С 3 лет в спорт отдавать однозначно рано, с 4 лет можно пробовать, в 5 лет в принципе можно начинать, но смотреть по ребёнку и многое зависит от тренера, ко всем детям нужен разный подход и конечно немаловажно, чтобы родители не дали слабинку, бывают форс-мажорные обстоятельства, но тренировки лучше не пропускать, т.к. детей нужно "заставлять" или вернее подталкивать, направлять. Самый менее травматичный вид спорта - это плавание, но опять же много спорных моментов по показаниям здоровья (отиты, аллергия на хлорку и т.д.). Я пыталась свою дочку водить на гимнастику в 3,6 понравилась, но тяжело и всё - отказалась напрочь, в 4 ходили на роликовые коньки - с удовольствием, сейчас в 5 занимаемся хип-хопом - нравится, но периодически ленится, просится не идти, идём, с тренировки выпрыгивает довольная и счастливая.
